Silver Cat - Studio akrobatyki powietrznej

Jestem założycielką, a także instruktorką w Pole Dance Studio Silver Cat. Swoją przygodę z tańcem na rurze rozpoczęłam podczas pobytu za granicą, gdzie uczęszczałam na zajęcia Pole Dance. Ze sportem związana jestem od najmłodszych lat, jednak od dawna szukałam stylu tańca, który pozwoliłby mi uwolnić drzemiące we mnie pokłady pozytywnej energii i kobiecości. Poszukiwałam rodzaju tańca, który pozwoliłby mi połączyć moje zdolności gimnastyczne, szpagatowe z nutką egzotyki. Właśnie wtedy odkryłam moje zamiłowanie do tańca na rurze. Od razu pokochałam energię i dreszczyk emocji jaki wyzwala. Od tego czasu treningi stały się moją pasją. Ukończyłam międzynarodowy certyfikat Vertical Dance Pole Fitness Instructors Qualification. Godziny spędzone na sali pozwoliły mi odnaleźć mój własny styl, jakim jest Exotic Pole Dance. W tańcu na rurze odnalazłam wolność, radość, pomysłowość i nieprzewidywalność, a stawianie sobie wyzwań tanecznych stało się motorem mojego dalszego rozwoju. Pole Dance daje mi dużo radości i satysfakcji. W Silver Cat znajdziesz mnie głównie na zajęciach z choreografii i stretchingu. Co mnie charakteryzuje w tańcu? To energia jaką mi daje, miękkość ruchów, seksapil i radość życia. Taniec na rurze pomógł mi ukształtować moją osobowość, dodał mi pewności siebie i obudził wiarę w możliwości mojego ciała. Nauczył, że na wszystko trzeba sobie samemu zapracować! Po kontuzji barku, z którą borykałam się przez dłuższy czas, wyleczona, na nowo uwierzyłam w swoje umiejętności i stanęłam na sali z nową siłą i pozytywną energią. Chodzą słuchy, że jestem cierpliwa i potrafię rozruszać nawet największego sztywniaka! Zajęcia prowadzę w luźnej i koleżeńskiej atmosferze, ale nie ma tu mowy o obijaniu się! Jeśli i Ty chciałabyś wydobyć z siebie kobiecość, ale brakuje Ci już pomysłu, jak to zrobić, to ja Ci podpowiem: Exotic Pole Dance! Zabierz ze sobą to co masz w sobie najlepszego, czyli uśmiech i pozytywną energię, a ja zajmę się resztą. Do zobaczenia na sali!

W 2019 roku trafiłam do Silver Cat. Codziennie od tej pory możecie mnie spotkać na recepcji, gdzie zawsze udzielę Wam informacji, pomogę czy wesprę uśmiechem i dobrym słowem. To miejsce to nie tylko wspaniała praca, ale i przestrzeń gdzie poznaje mnóstwo wyjątkowych osób!
Na sali zaszczepiłam swoją miłość do Pole Dance, a finalnie zakochałam się w stylu Exotic! Poza Silverem, jestem miłośniczką podróży, a szczególnie takich które łączą się z zagranicznymi meczami piłki nożnej, a także jestem operatorką kamery! :)

Jestem absolwentką AWF w Krakowie, gdzie uzyskałam tytuł licencjata na kierunku Wychowanie Fizyczne. Na 16-ste urodziny zapisałam się na zajęcia pole dance i już wtedy wiedziałam, że stanie się to moją pasją na dłużej. Jestem już 8 rok w mojej przygodzie z pole dance. Te 8 lat dały mi ogrom pewności siebie, kobiecości, siły i samozaparcia w dążeniu do celu, odnalazłam siebie. Jaka jest pierwsza myśl każdego kto usłyszy moje imię w studio? Pole art, spin i exotic flow. Zdecydowanie jestem taneczną duszą. Początkiem roku 2022 spełniłam swoje marzenie i zostałam certyfikowanym instruktorem pole dance na kursie Iron Convent. Teraz dziele się moją miłością do tego sportu z Wami, pomagam Wam stawać się lepszymi każdego dnia.
Jeśli chcesz poznać tajniki gracji, lekkości i subtelności oraz nauczyć się wyrażania emocji w tańcu, zapraszam Cię na swoje zajęcia. Do zobaczenia na sali!

Na swoje pierwsze zajęcia do Silvera przyszłam w 2019 roku. Od razu pokochałam pole dance, za to że łączy w sobie elementy siłowe, akrobatyki, gracje i przełamywanie własnych barier. Samo studio urzekło mnie atmosferą, otwartością i podejściem do kursanta, co staram się podtrzymywać prowadząc swoje zajęcia 🙂 Jak to bywa w większości przypadków, zaczęłam od pole sportu i skończyłam na Exotic :D Mimo, że nigdy wcześniej nie miałam nic wspólnego z tańcem to Exotic przekonał mnie do siebie przede wszystkim wyrażaniem swojej sensualności i zdobywaniem świadomości swojego ciała. Obecnie to na taniec i kształtowanie swoich umiejętności oraz techniki poświęcam najwięcej wolnego czasu. Oprócz prowadzenia zajęć w Silverze studiuję na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie kierunek „Trener Zdrowia i Sprawności Fizycznej”, więc moja pasja, praca i studia łączą się ze sportem. Mam nadzieję, że do zobaczenia na sali!

W moim życiu od zawsze było dużo ruchu, ale nigdy nie był to konkretny sport. I wtedy wszedł Pole dance, cały na biało (a właściwie to jeszcze wtedy na pomarańczowo, bo przygodę rurkową zaczęłam w silverowym lokalu na Krowoderskich Zuchów). Na pierwsze zajęcia poszłam z moją przyjaciółką, która wciąż jest moim największym wsparciem na treningach, sesjach i w rurkowych kryzysach.
Uwielbiam pole za to, że mogę przekraczać swoje granice, pracować zarówno ze swoim ciałem, jak i głową, ale przede wszystkim za to, że mogę bawić się ruchem. Po pierwszych zajęciach pole stwierdziłam, że czuję się, jak w dzieciństwie na trzepaku, i to uczucie już ze mną zostało. We wrześniu 2022 poszłam na pierwsze zajęcia ze spina i się zakochałam (w przeciwieństwie do mojego błędnika). To właśnie na obrotówce najbardziej czuję, że potrafię wyrażać siebie.
Poza rurką pracuję jako fizjoterapeutka, rysuję, gram w planszówki, maluję figurki, robię milion rzeczy, których nigdy nie kończę i oglądam wieloryby.
Was wprowadzam do rurkowego świata i pokazuję, że każdy może znaleźć tutaj coś dla siebie. Dbam o to, żeby było bezpiecznie, a każdą figurkę staram się wyjaśnić w łatwy do zrozumienia sposób, a to na czym zależy mi najbardziej, to Wasz uśmiech po wyjściu z sali!

Odkąd pamiętam miałam ogromne zapasy energii, które próbowałam gdzieś ulokować. Początkowo wybór padł na taniec, ponieważ zawsze gdy słyszę muzykę moje ciało automatycznie zaczyna poruszać się w jej rytmie. Próbowałam swoich sił w Reggaetonie by potem pójść na Dancehall, który znalazł specjalne miejsce w moim sercu. Jednak, gdy zaczęłam trenować Pole Dance od razu wiedziałam, że zostanę w tym sporcie na dłużej. Już po pierwszych zajęciach pojawiła się motywacja do nauki i dalszego rozwoju.
W myśl zasady “Ja nie dam rady?” wyznaczałam sobie nowe cele i konsekwentnie dążyłam do ich realizacji. I tak rozpoczęła się moja rurkowa przygoda, która trwa aż do dzisiaj.
Rurka dała mi to, czego potrzebowałam. Rozwinęła się moja pewność siebie, cierpliwość i świadomość ciała. Upór i determinacja - te dwie cechy niezmiennie towarzyszą mi aż do dziś. Pole dance daje niesamowitą satysfakcję z pokonywania własnych lęków i słabości, które często tkwią tylko w głowie.
Do nauki figur zawsze podchodzę zachowawczo. Muszę każdą pozycje rozłożyć na czynniki pierwsze, zanim ją wykonam. Takie podejście owocuje tym, że później mogę bezproblemowo kursantom wytłumaczyć jak je zrobić.
Na zajęciach stawiam na technikę, bezpieczeństwo oraz wzmocnienie całego ciała. Uwielbiam figury siłowe przez co zostałam nazwana “damskim koksem”. Jednocześnie staram się Wam przekazać dużo pozytywnej energii, zmotywować i pokazać, że nie taki Pole Dance straszny jak na pierwszy rzut oka wygląda. Bo poza tym wszystkim liczy się uśmiech i dobra zabawa!

Jako dziecko tańczyłam, śpiewałam, malowałam - jednym słowem robiłam wszystko… ale przez chwilę. Jedni powiedzą: słomiany zapał, inni: szukała siebie (haha).
Na przełomie gimnazjum/liceum złapałam zajawkę na siłownie i… trójbój siłowy. Drążek z siłowni po czasie zamienił się na drążek pionowy - rurę.
Moja przygoda z pole dance zaczęła się w 2018 roku i trwa do dziś. Jest to druga pasja, która zatrzymała mnie na dłużej. Przede wszystkim ze względu na wielowymiarowość tego sportu: rozwój siły, mobilności, rozciągnięcia, kreatywności, ale też możliwość „artystycznego wyżycia się” na Sali. Pole dance nauczył mnie mnóstwa pokory i cierpliwości, bo początki naprawdę nie były łatwe. Ciężko zamienić się z „siłownianego koksa” w bardziej kobiecą i delikatną wersję :D
Do Silvera trafiłam zaraz po przeprowadzce z mojego rodzinnego miasta i od razu poczułam, że to miejsce oraz ludzie dla mnie. Na początku trenowałam pod czujnym okiem dziewczyn, a teraz dodatkowo możecie spotkać mnie na sali w formie instruktora. Na zajęciach najbardziej zależy mi na tym żeby figury, które wykonujemy były technicznie dopracowane. Nie raz usłyszycie uwagi o ładne pointy, czy ściągnięte łopatki, ale uwierzcie, że to dla Waszego dobra.
Popołudniami i wieczorami spotkacie mnie na sali, a za dnia jestem dietetykiem i czuwam nad moimi podopiecznymi. Jeszcze tylko rok studiów i mam nadzieje ze będziemy widzieć się częściej na Sali!

Swoją przygodę związaną ze sportem rozpoczęłam w wieku 4 lat. Padło wtedy na taniec towarzyski i tak mi minęło 5 lat na sali tanecznej. Na kolejne kilka lat przerzuciłam się na taniec nowoczesny. W między czasie złapałam zajawkę na rozciąganie i różne inne wygibasy przez co znalazłam się na zajęciach z gimnastyki artystycznej, jednak ta przygoda nie trwała zbyt długo. Po dosyć intensywnym dzieciństwie na dobrych kilka lat obraziłam się na wszelakie dyscypliny sportowe. W czasie studiów postanowiłam kupić karnet na siłownie (bo był tani xD). W sumie nawet nie miałam pomysłu co ja tam będę robić. Przypadkowo trafiłam na zajęcia pole dance i stwierdziłam, że spróbuje bo w sumie czemu nie? I tak oto jestem, od 2017 roku zakochana w rurce, dzięki której wróciłam do formy. Dodatkowo wpadła też joga, która jest idealnym uzupełnieniem.
W pole dance zawsze bardzo lubiłam wszystkie rodzaje handstandów, dlatego możecie mnie spotkać na zajęciach Acro, które dla Was prowadzę. Dodatkowo jestem znana z dziwnych i nietypowych figur wykopanych gdzieś z czeluści internetu i tutaj zapraszam do siebie na poziom 3 😃 Na zajęciach zależy mi żeby Was jak najwięcej nauczyć, ale też żeby każdy z Was mógł się dobrze bawić. Bo jak mawia mój instruktor jogi - zajęcia mają być dla was, a nie wy dla zajęć.

Na pierwszy trening pole dance poszłam spontanicznie. Jakie było moje zdziwienie, gdy ta przypadkowa decyzja zamieniła mnie w sportowca, który nie wyobraża sobie życia bez treningu i instruktora, który zaszczepia pasje u innych. Uwielbiam Pole Dance za ogrom możliwości które daje: może być prawdziwą sztuką, ale też solidnym treningiem, który wyciska ostatnie poty. Jestem zakochana w spinie ponieważ to on daje mi największe pole do kreatywności, uwielbiam nie tylko łączyć figury w combosy, ale dodawać do tego nutkę artyzmu. Na co dzień artystyczna dusza - skończyłam liceum plastyczne, a gdy nie tańczę to prawdopodobnie trzymam w ręku ołówek. W flexi figurach czuję się jak ryba w wodzie, ale uwielbiam też siłowe elementy, które udowadniają, ze będąc weganką tez można wywalczyć Iron X.

Od dzieciństwa w moim życiu było dużo ruchu, próbowałam wielu sportów: zarówno indywidualnych jak i zespołowych, ale z żadnym nie zostałam na dłużej. Aż pewnego dnia pojawił się Pole Dance, który rozkochał mnie w sobie od pierwszych zajęć, które swoją drogą były w 2020 roku.
Pole Dance pokochałam za to, że ciągle stawia mi nowe wyzwania i zawsze mogę nauczyć się czegoś nowego, dopracować detale, wyżyć się i oczyścić głowę po trudnym dniu. Na co dzień jestem korpoludkiem, więc ruch i rurkowe zmęczenie jest najlepszym, co mogę zaserwować swojemu organizmowi. Uwielbiam stawiać sobie nowe cele i dążyć do spełniania ich.
Na swoich zajęciach przede wszystkim stawiam na pozytywne nastawienie, uśmiech na twarzy, tak by każdy kursant czuł się dobrze nie tylko na sali, ale i po wyjściu z niej. Uważam, że trening powinien być przede wszystkim zabawą, bo dzięki temu jesteśmy w stanie naprawdę wyluzować i pokochać ten sport.
Jako że jestem miłośniczką mocno sportowej i siłowej wersji Pole Dance, lubię stawiać na wzmacnianie przy rurze, które pomaga kursantkom zwiększyć siłę i ułatwia wykonywanie figur. Słyszałam, że to najbardziej znienawidzona część zajęć każdej kursantki (Kiedyś podziękujecie! 😊)
Oprócz rurki jestem mocno domowym człowiekiem, który lubi zaszyć się pod kocykiem z dobrą książką i herbatką, a oprócz tego obejrzeć dobry film albo serial. Jak każdy uwielbiam też podróżować i za cel stawiam sobie zrobienie rurkowej foty w każdym miejscu, które odwiedzę.

Moja przygoda z akrobatyką powietrzną zaczęła się w 2019 roku. Aerial hoop skradło totalnie moje serce i to właśnie tajniki tej dyscypliny przekazuję Wam na zajęciach. Stawiam na lekkość wykonywanych figur, ale też piękne ich wykończenie.
Poza kołem jestem miłośnikiem i tancerzem baletowym. Do zobaczenia na sali!