Silver Cat - Studio akrobatyki powietrznej

Jestem założycielką, a także instruktorką w Pole Dance Studio Silver Cat. Swoją przygodę z tańcem na rurze rozpoczęłam podczas pobytu za granicą, gdzie uczęszczałam na zajęcia Pole Dance. Ze sportem związana jestem od najmłodszych lat, jednak od dawna szukałam stylu tańca, który pozwoliłby mi uwolnić drzemiące we mnie pokłady pozytywnej energii i kobiecości. Poszukiwałam rodzaju tańca, który pozwoliłby mi połączyć moje zdolności gimnastyczne, szpagatowe z nutką egzotyki. Właśnie wtedy odkryłam moje zamiłowanie do tańca na rurze. Od razu pokochałam energię i dreszczyk emocji jaki wyzwala. Od tego czasu treningi stały się moją pasją. Ukończyłam międzynarodowy certyfikat Vertical Dance Pole Fitness Instructors Qualification. Godziny spędzone na sali pozwoliły mi odnaleźć mój własny styl, jakim jest Exotic Pole Dance. W tańcu na rurze odnalazłam wolność, radość, pomysłowość i nieprzewidywalność, a stawianie sobie wyzwań tanecznych stało się motorem mojego dalszego rozwoju. Pole Dance daje mi dużo radości i satysfakcji. W Silver Cat znajdziesz mnie głównie na zajęciach z choreografii i stretchingu. Co mnie charakteryzuje w tańcu? To energia jaką mi daje, miękkość ruchów, seksapil i radość życia. Taniec na rurze pomógł mi ukształtować moją osobowość, dodał mi pewności siebie i obudził wiarę w możliwości mojego ciała. Nauczył, że na wszystko trzeba sobie samemu zapracować! Po kontuzji barku, z którą borykałam się przez dłuższy czas, wyleczona, na nowo uwierzyłam w swoje umiejętności i stanęłam na sali z nową siłą i pozytywną energią. Chodzą słuchy, że jestem cierpliwa i potrafię rozruszać nawet największego sztywniaka! Zajęcia prowadzę w luźnej i koleżeńskiej atmosferze, ale nie ma tu mowy o obijaniu się! Jeśli i Ty chciałabyś wydobyć z siebie kobiecość, ale brakuje Ci już pomysłu, jak to zrobić, to ja Ci podpowiem: Exotic Pole Dance! Zabierz ze sobą to co masz w sobie najlepszego, czyli uśmiech i pozytywną energię, a ja zajmę się resztą. Do zobaczenia na sali!

Rodzice od zawsze mówili, że wszędzie mnie pełno. Odkąd pamiętam aktywność fizyczna była nieodłączną częścią mojego życia. Moją pierwszą poważną pasją było jeździectwo. Każdą wolną chwilę spędzałam przy koniach, niejednokrotnie pracując w stajni za możliwość jazdy, dzięki czemu udało mi się rozpocząć pierwsze starty w zawodach. Po zdobyciu III klasy sportowej w ujeżdżeniu zrozumiałam, że chciałabym podejść do sportu bardziej poważnie. Już wtedy zaczęłam ubiegać się o uprawnienia instruktorskie, co udało mi się osiągnąć tuż po maturze zdając egzamin na Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalnością jazda konna. Pierwsze doświadczenia w nauczaniu zdobywałam krótko po tym na obozach jeździeckich. Nie ukrywam - praca z młodzieżą była ciężka, ale pokazała mi, że umiem przekazywać wiedzę w odpowiedni i zrozumiały sposób. W międzyczasie rozpoczęłam studia przez co musiałam zrezygnować na jakiś czas z własnych treningów. Wtedy właśnie koleżanki namówiły mnie na zajęcia pole dance w Silver Cat. Początkowo treningi miały być tylko sposobem na wzmocnienie się i wypełnieniem wolnego czasu, szybko jednak przerodziło się to w kolejną, prawdziwą pasję. Wyposażona w pewną dozę pokory i cierpliwości po latach obcowania z końmi zaczęłam przychodzić na zajęcia coraz częściej i stopniowo budować swoje umiejętności. Jako kursantka zamęczałam wciąż instruktorki wieloma nurtującymi mnie pytaniami dotyczącymi prawidłowej techniki figur wynajdując co nowsze triki w odmętach Instagrama. Szybko okazało się też, że kto raz wkroczy do Silverowej Rodzinki już tak łatwo jej nie opuszcza :D Od 3 lat jestem tutaj, a teraz Wy możecie wypytywać mnie o wszystkie figury, które pokazuję na zajęciach!

W moim życiu sport zawsze odgrywał istotną role – od najmłodszych lat trenowałam taniec towarzyski, cheerleaders czy siatkówkę. Pole dance przykuł moją uwagę już w liceum, jednak wówczas nie był to tak popularny sport i bardzo zwlekałam z zapisaniem się na pierwsze zajęcia. Swoją rurkową przygodę zaczęłam w Silverze, decyzja ta padła totalnie spontanicznie i uważam ją za moją największą wygraną 2017! Świetna atmosfera na zajęciach, wiedza i otwartość instruktorek sprawiły, że pokochałam ten sport i zostałam w tym miejscu, aż do dziś! Pole dance pozwolił mi przede wszystkim zwiększyć pewność siebie oraz wzmocnić moje całe ciało (ale też i duszę). Pomimo porażek i gorszych dni, uważam, że pole dance daje ogromną satysfakcję i pomaga pokonywać swoje słabości. Na sali znikają wszelkie problemy, a treningi pozwalają wyładować wszystkie emocje. Chciałabym każdego zarazić tym sportem, ponieważ uważam, że otwiera on nowe możliwości i daje szanse na ciągłe doskonalenie się. Moim zdaniem najważniejsza jest dobra atmosfera, dlatego na swoich zajęciach oprócz nauki techniki pole dance gwarantuję przede wszystkim dużo śmiechu i dawkę motywacji do działania! Jeśli chodzi o moje inne pozasportowe zainteresowania to kocham gotować, lubię grać w różne gry komputerowe, a od 11 roku życia gram w orkiestrze na klarnecie. Studiuję dietetykę, dlatego służę pomocą w kwestiach diety i zawsze chętnie porozmawiam na temat zdrowego odżywiania.

Swoją przygodę ze sportem zaczęłam od tańca współczesnego, potem próbowałam swoich sił w akrobatyce, balecie oraz tańcu towarzyskim, który trenowałam przez kilka lat. Moje pragnienie samorealizacji doprowadziło mnie jednak do formy ruchu, którą uznałam za znacznie bardziej wymagającą, czyli do sztuk walki. To karate tradycyjne nauczyło mnie, jak wiele można osiągnąć dzięki ciężkiej pracy i systematyczności oraz że nic nie działa tak dobrze na codzienne troski jak porządny trening. Wyćwiczone mięśnie okazały się też przydatne, gdy odkryłam pole dance oraz aerial hoop. Taniec na rurze stał się moją nową pasją, która pozwoliła mi połączyć elementy siłowe, akrobatyczne i taneczne w jedną spójną całość. Stanowi też dla mnie doskonałe źródło inspiracji i wyzwań. Najważniejszym z nich było uzyskanie certyfikatu instruktorki, po wymagającym szkoleniu prowadzonym przez Krakowskie Centrum Kultury Fizycznej. Aerial hoop czyli taniec na kole cyrkowym miał być początkowo dodatkiem do treningów, sposobem na poprawę siły i gibkości. Ostatecznie, już po pół roku ćwiczeń wzięłam udział w Mistrzostwach Polski w Akrobatyce Powietrznej. Ćwiczeniom na kole cyrkowym zawdzięczam nie tylko atletyczną sylwetkę, ale także możliwość pokonania lęku przed upadkiem i chęć oderwania się od ziemi. Także w przenośni. Regularnie wisząc głową w dół kilka metrów nad podłogą, mam odwagę by dokonać wszystkiego! Także i Ciebie zapraszam na moje zajęcia, na których pokażę Ci jak poprzez wspaniałą zabawę na kole cyrkowym, można pokonać swoje lęki oraz wymodelować sylwetkę.

Odkąd pamiętam miałam ogromne zapasy energii, które próbowałam gdzieś ulokować. Początkowo wybór padł na taniec, ponieważ zawsze gdy słyszę muzykę moje ciało automatycznie zaczyna poruszać się w jej rytmie. Próbowałam swoich sił w Reggaetonie by potem pójść na Dancehall, który znalazł specjalne miejsce w moim sercu. Jednak, gdy zaczęłam trenować Pole Dance od razu wiedziałam, że zostanę w tym sporcie na dłużej. Już po pierwszych zajęciach pojawiła się motywacja do nauki i dalszego rozwoju.
W myśl zasady “Ja nie dam rady?” wyznaczałam sobie nowe cele i konsekwentnie dążyłam do ich realizacji. I tak rozpoczęła się moja rurkowa przygoda, która trwa aż do dzisiaj.
Rurka dała mi to, czego potrzebowałam. Rozwinęła się moja pewność siebie, cierpliwość i świadomość ciała. Upór i determinacja - te dwie cechy niezmiennie towarzyszą mi aż do dziś. Pole dance daje niesamowitą satysfakcję z pokonywania własnych lęków i słabości, które często tkwią tylko w głowie.
Do nauki figur zawsze podchodzę zachowawczo. Muszę każdą pozycje rozłożyć na czynniki pierwsze, zanim ją wykonam. Takie podejście owocuje tym, że później mogę bezproblemowo kursantom wytłumaczyć jak je zrobić.
Na zajęciach stawiam na technikę, bezpieczeństwo oraz wzmocnienie całego ciała. Uwielbiam figury siłowe przez co zostałam nazwana “damskim koksem”. Jednocześnie staram się Wam przekazać dużo pozytywnej energii, zmotywować i pokazać, że nie taki Pole Dance straszny jak na pierwszy rzut oka wygląda. Bo poza tym wszystkim liczy się uśmiech i dobra zabawa!

Jako dziecko tańczyłam, śpiewałam, malowałam - jednym słowem robiłam wszystko… ale przez chwilę. Jedni powiedzą: słomiany zapał, inni: szukała siebie (haha).
Na przełomie gimnazjum/liceum złapałam zajawkę na siłownie i… trójbój siłowy. Drążek z siłowni po czasie zamienił się na drążek pionowy - rurę.
Moja przygoda z pole dance zaczęła się w 2018 roku i trwa do dziś. Jest to druga pasja, która zatrzymała mnie na dłużej. Przede wszystkim ze względu na wielowymiarowość tego sportu: rozwój siły, mobilności, rozciągnięcia, kreatywności, ale też możliwość „artystycznego wyżycia się” na Sali. Pole dance nauczył mnie mnóstwa pokory i cierpliwości, bo początki naprawdę nie były łatwe. Ciężko zamienić się z „siłownianego koksa” w bardziej kobiecą i delikatną wersję :D
Do Silvera trafiłam zaraz po przeprowadzce z mojego rodzinnego miasta i od razu poczułam, że to miejsce oraz ludzie dla mnie. Na początku trenowałam pod czujnym okiem dziewczyn, a teraz dodatkowo możecie spotkać mnie na sali w formie instruktora. Na zajęciach najbardziej zależy mi na tym żeby figury, które wykonujemy były technicznie dopracowane. Nie raz usłyszycie uwagi o ładne pointy, czy ściągnięte łopatki, ale uwierzcie, że to dla Waszego dobra.
Popołudniami i wieczorami spotkacie mnie na sali, a za dnia jestem dietetykiem i czuwam nad moimi podopiecznymi. Jeszcze tylko rok studiów i mam nadzieje ze będziemy widzieć się częściej na Sali!