Grafiki naszych zajęć dostępne są w naszym systemie rezerwacji online

NASZE ZAJĘCIA
Zobacz nasze zajęcia!

Organizacja Wieczorów Panieńskich

CENNIK

 

1H

30.00zł

Jednorazowo
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

4H

115.00zł

Na miesiąc
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

8H

190.00zł

Na miesiąc
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

12H

235.00zł

Na miesiąc
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

16H

270.00zł

Na miesiąc
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

Silver

299.00zł

Na miesiąc
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

Open Studio

10.00zł

Jednorazowo
  • Uprawnia do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć grupowych

Indywidualnie

70.00zł

1 wejście w tygodniu
  • Poćwicz na sali sama z wybraną instruktorką

Multisport Plus

0.00zł

1h dziennie
  • Uprawnia Cię do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć oprócz Open Studio

Ok System

0.00zł

1h dziennie
  • Przed zajęciami na recepcji wyślij sms-a pod numer 661 000 556 o treści 9907

Fit Profit

0.00zł

1h dziennie
  • Uprawnia Cię do wejścia na wszystkie rodzaje zajęć. Podpis na liście

Drugie wejście

20.00zł

1h dziennie
  • Drugie wejście na zajęcia grupowe z kartą benefitową M.Plus,Ok System,Fit Profit
Płatności można dokonywać gotówką na miejscu lub przelewem bankowym. Studio nie obsługuje kart płatniczych.
Dane do przelewu: Pole Dance Studio Silver Cat Alicja Smoleń
52 1140 2017 0000 4702 1286 4288 (mBank)
Ul. Krowoderskich Zuchów 15B/3 31-271 Kraków

Nasze Instruktorki

Alicja

Jestem właścicielką i instruktorką Pole Dance Studio Silver Cat. Swoją przygodę z tańcem na rurze rozpoczęłam podczas pobytu za granicą, gdzie uczęszczałam na zajęcia Pole Dance. Ze sportem związana jestem od najmłodszych lat, jednak od dawna szukałam stylu tańca, który pozwoliłby mi uwolnić drzemiące we mnie pokłady pozytywnej energii i kobiecości. Właśnie wtedy odkryłam moje zamiłowanie do tańca na rurze. Od razu pokochałam energię i dreszczyk emocji jaki wyzwala. Od tego czasu treningi stały się moją pasją. Godziny spędzone na sali pozwoliły mi odnaleźć mój własny styl. W tańcu na rurze odnalazłam wolność, radość, pomysłowość i nieprzewidywalność, a stawianie sobie wyzwań tanecznych stało się motorem mojego dalszego rozwoju. Pole Dance daje mi dużo radości i satysfakcji. Najczęściej prowadzę zajęcia podstawowej techniki Pole Dance, Tańca Zmysłów oraz Stretchingu. Co mnie charakteryzuje w tańcu? To energia jaką mi daje, miękkość ruchów, seksapil i radość życia. Taniec na rurze pomógł mi ukształtować moją osobowość, dodał mi pewności siebie i wiary w możliwości mojego ciała. Nauczył, że na wszystko trzeba sobie samemu zapracować!

Daria

Taneczne kroki na parkiecie stawiam od 8 roku życia, kiedy to rodzice postanowili rozładować nadmiar mojej energii i niesforności zapisując mnie na zajęcia tańca towarzyskiego. Szybko zorientowali się jednak, że nie był to rodzaj tańca dla mnie. Przenosząc mnie do formacji tanecznych tańca współczesnego, hip hopu i jazzu odkryłam swoją pasję i zaczęłam zdobywać liczne nagrody na konkursach choreograficznych. Wtedy właśnie odkryłam, że taniec odegra dużą rolę w moim życiu. Udało mi się zdobyć brązowy medal na mistrzostwach Polski z formacją w stylu hip hop i new age. Wzięłam udział w spektaklu „Szkoła Marzeń” co zainspirowało mnie już w całości do dalszej pracy nad swoimi umiejętnościami. Swój warsztat szlifowałam pod okiem takich instruktorów jak Mariusz Jasuwienias, Klaudia Antos, Andrzej Starowicz. Po przeprowadzce do Krakowa postanowiłam wyjść z domu i ruszyć po taneczne marzenia. Jednym z nich stał się właśnie Pole Dance. Nie zastanawiając się zbyt długo zapisałam się na zajęcia do Silver Cat. Po pierwszym treningu okazało się, że nie był to wcale łatwy orzech do zgryzienia. Dało mi to jednak większego kopa do nauki. Rezygnując z wyjść ze znajomymi biegłam na zajęcia. Najpierw była technika, potem moje serce skradł Hot Pole Dance, gdyż mogłam włączyć do choreografii ulubione figury z mojej małej roztańczonej przeszłości. Do dziś połączenie technik z dzieciństwa z Pole Dance daje mi dużo radości i staram się jak najczęściej pracować nad sobą. Praca instruktorki pokazała mi jaki ogrom wysiłku i samozaparcia wymaga ten sport. Po moich zajęciach nabijesz sobie nowe siniaki, ale tym razem takie, z których będziesz dumna!

Asia

W wieku 7 lat zaczęłam tańczyć taniec towarzyski. Po 3 latach obiecałam sobie, że wrócę do tego, jak tylko dorosnę. Zapisałam się na zajęcia hip-hop, a po roku rozpoczęłam moją przygoda z breakdance’m. Później zdecydowałam się na dancehall, gdzie mogłam pokazać swoją kobiecość. Na studiach (samochody to mało kobiecy kierunek) stanęłam przed tanecznym dylematem „co dalej ?” i na którym tańcu skupić się najmocniej. Decyzja o Pole Dance padła totalnie spontanicznie, ale w 100% skradła moje serce. Po pierwszych zajęciach liczyło się już tylko to, kiedy będę miała następne treningi. Po niecałych 2 latach intensywnych treningów miałam wypadek. Gdy policja przyjechała do szpitala, byli w niemałym szoku że w ogóle z nimi rozmawiam. Lekarz przekazując mi płytkę z prześwietleniem kręgosłupa powiedział „nagrałem pani film ‘Czterej pancerni’”. Przy wypisie ze szpitala miałam w głowie tylko jedno pytanie do lekarza: „od kiedy mogę wrócić do treningów?”. Gdy powiedziałam lekarzowi, że trenuję Pole Dance, powiedział jedno zdanie: „to, że ćwiczy Pani na drążku i ma wzmocnione mięśnie kręgosłupa, uratowało pani życie.” Wtedy zrozumiałam jak ważną rolę odegrały treningi w moim życiu. Na zajęciach najbardziej pilnuję, aby wszystkie figury wykonywać poprawnie, ale z uśmiechem na twarzy. Dla mnie Pole Dance to nie tylko niesamowite figury, ale też ogromna przyjemność i satysfakcja, którą czuję po intensywnym treningu! W moim przypadku, Pole Dance dał mi coś jeszcze - drugą szansę na życie!

Karolina „Ruda”

Przygodę z tańcem rozpoczęłam mając 6 lat, kiedy to rodzice zapisali mnie na pierwsze zajęcia tańca towarzyskiego. Przez lata zdobywałam coraz wyższe miejsca w konkursach wojewódzkich i ogólnopolskich. Jednak nie była to jedyna forma ruchu jakiej doświadczyłam. Jazda konna, tenis ziemny, a później taniec współczesny dały mi kontrolę nad własnym ciałem oraz dodały pewności siebie. Zawsze jednak czułam, że czegoś mi brakuje w poznanych formach sportu. Prawdziwą siebie odnalazłam w zajęciach Pole Dance. To się nazywa miłość od pierwszego dotknięcia rury! Długie godziny na sali treningowej pozwoliły mi na osiągnięcie odpowiedniej techniki. W swoją pracę wkładam całe swoje serce oraz energię. Dbam o poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz grację, która jest nieodłącznym elementem tego sportu. Prowadzę zajęcia techniki Pole Dance oraz uczę choreografii na zajęciach HOT Pole Dance, pracując z Kursantkami nad poczuciem rytmu, pamięcią ruchową oraz koordynacją. Poza pracą w Silver Cat, studiuję ratownictwo medyczne, które jest moją drugą pasją. Wiedza zdobyta poprzez studia pozwala mi na profesjonalne podejście w sprawach zdrowia oraz udzielania pierwszej pomocy. Znasz piosenkę "...Ruda tańczy jak szalona...”? Zapraszam zatem na zajęcia, bo przekonasz się, że ta piosenka nie kłamie :)

Aneta

Od najmłodszych lat sport był ważnym elementem mojego życia. Pierwszą dyscypliną na jaką zapisali mnie rodzice był taniec towarzyski. Bardzo lubiłam spędzać wolny czas na parkiecie, a w formacji tanecznej przetańczyłam kilka lat. W międzyczasie zaczęłam naukę pływania. Jako nastolatka dołączyłam do drużyny siatkarskiej i pływackiej. Moje treningi przerwały studia, jednak przez wiele lat myślałam o powrocie do tańca. W mojej głowie zrodził się wtedy pomysł, aby spróbować swoich sił w Pole Dance. Bardzo długo zwlekałam z zapisaniem się na zajęcia, jednak udało się i trafiłam na swój pierwszy trening. Było ciężko i wcale nie tak kolorowo jak w moich wyobrażeniach, ale właśnie to zmotywowało mnie do kolejnych treningów. Pomimo wielu trudności siłowych, czułam jak z treningu na trening zakochuję się w tej dyscyplinie. Dzięki Pole Dance stałam się bardziej pewna siebie i nauczyłam się pokonywać własne słabości. Moje ciało nabrało siły i elastyczności, jakbym wróciła do lat dzieciństwa. Uważam, że każda z Nas może uprawiać ten sport - najważniejsze to dobrze się bawić, a odrobina chęci i determinacji przyniesie upragnione efekty. Mam nadzieję, że uda mi się zarazić Was moją pasją i tak jak ja pokochacie ten taniec!

Patrycja

Międzynarodowa Trenerka Pole Dance Wicemistrzyni Polski Pole Sport w kategorii Duety 2014 Jestem trenerką Pole Dance od 2011 roku, jedną z pierwszych instruktorek tego sportu w Polsce. Od najmłodszych lat trenowałam gimnastykę sportową, taniec, a później także akrobatykę cyrkową. Szkoliłam się u największych gwiazd światowej sceny rurkowej. W 2014 zdobyłam Wicemistrzostwo Polski Pole Sport w kategorii Duety, a w 2015 byłam finalistką Pole Art Poland. Pracowałam jako trenerka Pole Dance i prowadziłam warsztaty nie tylko w wielu szkołach w Polsce, ale także w Szwecji, Hiszpanii i Szwajcarii. Jestem członkiem Związku Instruktorów Niezależnych, inicjatorką projektu POLE LAND oraz licencjonowaną zawodniczką Polskiego Związku Tańca. Na swoim tanecznym koncie mam także wiele przeszkolonych instruktorek, uczących obecnie Pole Dance. Wulkan pozytywnej energii, pomysłów, motywacji i uśmiechu! Na moich zajęciach nuda Ci nie grozi, a mój donośny głos obudzi każdego rurkowego lenia ;)

Sonia

O NAS

Profesjonalne Studio Tańca zaprasza na zajęcia.


Nie wymagamy żadnego przygotowania tanecznego bądź sportowego.
Wszystkiego uczymy na zajęciach.
Treningi w Silver Cat to świetna okazja do wymodelowania sylwetki, zrzucenia zbędnych kilogramów, a także zdobycia nowych znajomości.

Bogata oferta zajęć sprawi, że każda z Was znajdzie coś dla siebie!
Program zajęć dostosowywany jest do umiejętności Kursantek, a dogodne godziny otwarcia sprawią, iż każda z Pań znajdzie dla siebie odpowiedni termin.
Zajęcia prowadzą instruktorki z wieloletnim doświadczeniem tanecznym i sportowym.

Posiadamy w pełni wyposażone studio:
• 11 rurek najwyższej jakości, firmy SUN POLE,
• 8 kół cyrkowych do Aerial Hoop firmy Pole Systems,
• materace zapewniające bezpieczeństwo,
• dwie sale treningowe,
• lokal klimatyzowany,
• darmowy parking,
• wi-fi,

Studio posiada pozytywną opinię Państwowej Inspekcji Sanitarnej. W roku 2014 przyznano Nam certyfikat Firma Godna Zaufania, za nienaganną opinię wśród Klientów i Kontrahentów.

O wiele więcej o Nas dowiesz się, gdy przyjdziesz na zajęcia i poznasz Nas osobiście. Zapraszamy wszystkie Panie bez względu na wiek i figurę! Dobra zabawa gwarantowana!

Dane kontaktowe

  • +48 515 109 002
  • Krowoderskich Zuchów 15B/3 31-271 Kraków
4

Liczba instruktorek

6

Ile lat jesteśmy z wami?

14

Liczba prowadzonych zajęć

5000

Zadowolonych kursantek